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饮食健康书籍推荐排行榜

饮食健康书籍推荐排行榜

以下为大家推荐的饮食健康书籍都是众人推荐的经典书籍,排名越靠前,推荐度越高,越值得大家阅读。

1.

轻断食:正在横扫全球的瘦身革命 (英)麦克尔 莫斯利 医学博士 Dr. MichaelMosley,(英)咪咪 史宾赛 Mimi Spencer 著,谢佳真 译2014-06-01 广东科技出版社

2.

吃法决定活法 陈允斌2015-01-01 江西科学技术出版社

3.

顾中一说:我们到底应该怎么吃? 顾中一2015-01-01 科技文献出版社

4.

营养圣经(最新修订版)(健康营养学经典书籍) (英)霍尔福德 著,范志红 等译2012-01-01 北京出版社

5.

吴永志-不一样的自然养生法 吴永志 著2008-10-01 珠海出版社

6.

《让榨汁机成为你的药房》(350种健康果汁配方,2分钟速成,每天... (日)蒲田圣可 著,殷环宇 译2011-06-01 浙江科学技术出版社

7.

范志红饮食语录.健康快到碗里来 范志红 著2015-01-01 化学工业出版社

8.

向红丁教你糖尿病就该这样吃(解密控制血糖的87种常见食材,4周改... 向红丁 著2011-05-01 中国轻工业出版社

9.

《救命饮食:中国健康调查报告》 (美)坎贝尔 著, 吕奕欣,倪婉君 译2011-09-01 中信出版社

10.

无龄的养生智慧(台湾女中医人 日本皇室指定御医 王菲、小S等... 庄淑旗 著2013-03-01 文化艺术出版社

11.

素食圣经 [美]布兰达·戴维斯, [美]威桑托·梅琳娜2015-01-15 广东科技出版社

12.

你吃对了吗? 于康 著2013-03-01 四川科技出版社

13.

断食 陆雅坤2014-12-01 天津科学技术出版社

14.

营养健康宝典4吃的营养科学观 (美)戴维斯 著,刘伟 等译2009-01-01 重庆出版社

15.

水是最好的药 (美)马特曼 著,刘晓梅 译2006-06-01 吉林文史出版社

16.

5:2轻断食 蜜雪儿·哈维博士、汤尼·豪威教授 著,吴书榆 译2014-07-01 中国商业出版社

17.

体质酸性变碱性的关键饮食(4周碱回健康, 85%的痛风、高血压、癌... 陈彦甫, 吴大为2015-03-01 湖北科学技术出版社

18.

中国人就要这样轻断食(《5:2轻断食》践行版) 宋侑璇 著2014-09-01 光明日报出版社

19.

素食,跑步,修行 (美)尤雷克,(美)弗里德曼 著,李颖琦 译2015-06-01 南京大学出版社

20.

半年前的食物塑造了今天的你 〔日〕村山彩2015-05-01 北京联合出版公司